Нека медитираме заедно

Не е нужно да сте сами, когато започнете да се учите как да медитирате. Разбираме, че пътуването на всеки към медитацията в началото може да има различно начало. Каквато и да е тази причина да започнете за вас, ние сме тук, за да ви подкрепим.

Позволете на нашия екип да ви подкрепи и да вземете най-доброто решение, което можете, за да успокоите и регулирате нервната си система.

Вашата частна 1-часова сесия ще обхване основите на медитацията и ще ви помогне да намерите метод за медитация, който работи най-добре за вас.

Ще направим заедно и 20-минутна сесия за медитация и ще споделим с вас водена медитация, която можете да слушате по всяко време и да се върнете към състояние на спокойствие.